Балет с 2-х лет: комплекс «Barre» в торгово-развлекательном центре «НОРА»
Школа искусств «Балет с 2-х лет» торгово-развлекательного центра «Нора» приглашает на пробное бесплатное занятие BARRE! BARRE – это уникальный комплекс упражнений, сочетающий в себе основы пилатеса и йоги. В совокупности с балетными движениями он дает невероятные ощущения и результат. Балетный станок используется во многих тренировках, точечно воздействуя на нужную группу мышц. В основе BARRE заложено сочетание балетных и силовых упражнений, которые максимально эффективно влияют на жесткость и рельеф спортсмена. Может показаться, что BARRE ограничен в своем воздействии на тело и работает только на ягодицы и бедра, но за счет напряжения и максимального контроля нагрузки этот тренинг позволяет прорабатывать все группы мышц с легкостью и без чувства перетренированности! Хотите красивую фигуру, гордую осанку и уверенность в себе? Присоединяйтесь к комплексу BARRE школы искусств «Балет с 2-х лет»!
Во Дворце культуры и спорта «Сибэнергомаш» состоялся турнир по настольному теннису в рамках VI открытой спартакиады Центрального района города Барнаула среди преподавателей и сотрудников образовательных и общеобразовательных учреждений.
16-17 ноября в Барнауле на базе Алтайского государственного аграрного университета пройдет Открытое командное первенство по быстрым шахматам Сибирского федерального округа.
С 31 октября по 1 ноября на базе Алтайского государственного аграрного университета 31 октября в Алтайском ГАУ стартовала спартакиада сельских школьников «Движение первых» Алтайского края «Zа спорт!»
